今日はオヤジチャリダーさんの復活記念走行会ということで８時に道の駅集合。いつも混ぜてもらっている自転車チームの方々らと一緒に麓に向かう。（うーん、今日は速そうな人ばっか）麓までは無理に飛ばさず到着。さて上がりますか、今日は久しぶりに心拍計を付けて走ってみた（いつも付けるの忘れるんだけどね）最初の入りはややスローペースだったものの貯水コーナーあたりまでは貯金ペースで進む。その後いつものようにタレ始める。気づくと生涯で初めての経験だろうと思われるオヤジチャリダーさんを抜いたと思っていたのに、少し振り返ったらすぐ後ろに。。。山火事看過ぎてなんとかペースを上げる。最後の直線もいつ抜かれるかと怖くて振り返れないまま必至でダンシング。１９分２４秒、心拍１９０。げ！

　なんだか最近すっかり１９分台に留まっているなぁ。